起立性調節障害・うつ 不登校を乗り越えた!

起立性調節障害、うつと診断された中学生の息子の様子を残していきたいと思います。不登校になってから、復活までの記録です。

⬆️慣れてきました!

 

ずっと学校へ行けています。

昨日は、途中で気分が悪くなり保健室でやすませてもらったそうです。

水分を取ったら治ってきたそうなので、水分不足かなと思いました。

 

お昼は、ほとんど食べられなかったのが、本日は少し食べられるようになってきたそうです。

そして、一番嬉しい言葉は、

「今日学校楽しかった!」

でした。

まだまだ緊張感から吐き気がするということらしいのですが、今日は気持ち悪くならなかったみたいでした。

実は、抗不安薬を服用していなかったのですが、昨日体調不良から本人は学校へ行って、また気分が悪くなったらどうしようという悪循環が始まったので、寝る前に抗不安薬セニランを勧めてみました。

そしたら、朝一で、昨晩の緊張感と不安がなくなって、やる気が出てきてると言っていました。

朝もセニランを服用していきました。

この効果もあったのかもしれません。

緊張感が弱まったのかな?

慣れなのか薬の影響なのかわかりませんが。

 

とにかく、徐々に学校にも慣れてきたようです!

⬆️2日目も行けた

 

行けたけど、お昼は全く食べられなかったようです。

みんなと一緒にご飯をたべるっていうことは彼にとって難易度高いみたいです。

帰ってきた時の顔が暗かったようで、帰ってきた後友だちのところへ遊びに行ったんですが、やはり表情は曇っています、、、

明日も行くとは行っていますが、いつ心が折れてもおかしくないのかなと思います。

 

これから、です、、、

⬆️行けた!

 

学校へ行くことができました!!

始業式も出席することができ、帰りまで体調を崩すことなく過ごすことができました!

 

実は、意欲を高めるサインバルタという薬が、昨日、今日の朝の分がなくなっていて、超ピンチでした。

本人的にはサインバルタのおかげで、気持ちが上がっていると思っていたので、本当にどうなることかとおもいました。

 

昨晩は、ネガティヴな考えばかりで、行きたくない、行きたくないと言っていました。

そうは言っても行くつもりだということは伝わってきましたが。

そして、びっくりしたのが、突然の喘息!!

行きたくないと言って寝だした頃に、突然喘息が!

10年ぶりくらいの喘息で、「苦しい、苦しい」とヒューヒュー喉を鳴らしていて、これも精神的なことからきてるに違いないと思いました。

本当に驚きましたが、そのうち寝ていってしまいました。

そして、朝は喘息は良くなっていましたが、学校のことが憂鬱すぎて、「朝の会だけ行って帰るわ」と言っていました。

でも、それを聞いてもなんとなく、そうはしないんだろうな、と感じていました。

ザワザワした気持ちを言霊にして吐き出している感じでした。

 

とにかく、1つクリアです!

月曜も行くと行っているので、これからも見守っていきたいと思います。

⬆️顔が引き締まってきた!

 

2人目の友だちに、

「始業式、学校へ行く」宣言をしたようです。

車で学校まで送迎し、1時間だけ行く予定が、

「自転車で行く」

と言い出しています!

 

でも、ずっと「行ってやる!」モードではありません。

1日のうち、「嫌だなぁ」「緊張するから気持ち悪い」などネガティヴな気持ちにもなります。

けれど、完全に全体のモードは良い方向へ変わっています。

体重も一時期は、ぷくぷくしてしまっていましたが、今日体重を測ったら、背は伸びているのに2kg痩せていました。

運動しているから、引き締まってきたように思います。

そして、何より変わったのは、明るくなったことです。

よく笑っています。サインバルタのせいなのかはわかりませんが。

そして、もう1つ変わったのは、『音楽』を聴くようになりました。

兄の聴いている曲をよく聴いてますが、元気をもらえるみたいです。

緊張する前とか特に音楽を聴くようにしています。

音楽って、やはり人の心に響くものなんですね。

 

 

 

⬆️「絶対行くからな!」

昨日、学校へ行くと意気込んだ息子。

始業式まで、そのモチベーションが持つのだろうか、やっぱり無理だと思い始めるんじゃないか、本当にドキドキです。

 

しかし、今日友だちと電話で話しているのを聞きました!

「オレ、2学期から行くから!」

相手はびっくりしているよう。

「マジで行くからな!将来かかってるから!」

 

やっぱり健康になってきたのが大きいんだろうなぁ、と改めて思います。

 

明日はどうなっているか!?

ドキドキは続きます、、、

 

⏫学校説明会行って来た

 

電車使って、全日制の私学の高校のオープンスクールへ参加してきました!

緊張感で吐き気していましたが、体験授業も部活体験もなんなくクリア!

すごい!

私の方が体力消耗して、帰って疲れてしまいました。

でも、息子は帰ってからも塾へ行き、なんともない様子。

なんか体や表情が締まってきた感じがします。

 

入学相談では、色々話してきました。

今の状態も全て。

 

ところで、全日制を選んで不安なこと。

それは、『不登校だった中学校のことを聞かれたら、嘘をついて過ごさなきゃいけない』

ということに気づいたみたいです。

そうか、、、

言えないよなぁ、行っていなかったって。

誰も地元の子がいない高校を選んだとしても、そういう悩みが出てくるのか...

 

不登校の子が行く学校の方がいいのかな…」

通信制か、、、

 

心の中の葛藤です。

普通の学校生活を満喫したい反面、安心してサポートしてもらえるのは、不登校受け入れている学校。

部活したい、、、でも通信制ではしっかりとした部活はなかなかないし。

 

本当に難しい問題です。

 

 

そして。

病院の先生から、始業式出席するように言われています。1時間だけでいいから、と。

本人は、99.9%嫌がっていました。

でも、オープンスクールへ行って、やはり不登校生の入学試験には、出席日数や成績など、ハンディがあるということを体感し、中学校へやっぱり頑張って行ってみようかなという気持ちになってきました。

本日は、

「行ってやるわ!くっそぉ、勉強家で1人でするの無理だし、もう行く!!嫌なことあっても笑いに変えてやる!!」

と超気合い入れてテンション上げました!

これも、体力ついてきたおかげかなと思いました。

半年前の始業式は、体力がついてきていませんでした。だって、散歩するだけでヘトヘトでしたから。

でも、今は自転車で30㌔乗ったり、運動したり、電車乗ったり、色々な体験をしてきました。多分、体育の授業も受けられます。半年前では考えられませんでした。

だから、今回、気持ちさえ勝ったら行けると思えたのだと思います。

健康は本当に第一に大切です。

それと、目標も大事です。

息子は、高校という大きな目標、期待感がすごく高いです。

夢、目標が持てたからこそだと思います。

 

さて、始業式、行けるかどうか。

ドキドキです。

 

 

⬆️体力ついてきた!

プール、塾で気持ち悪くなり、すっかり弱りかけていた息子。

スルピリドをやめたせいか?と思い、二日間試しに飲んでみることに。

 

しかし、よくわからず。

そして、病院へ行き、経過を伝えると、スルピリドはやめて、サインバルタという薬に変えることに。

 

スルピリドは、胃腸に効く、とりわけ精神的なものに効くという薬。

サインバルタは、抗うつ剤

特に、やる気を上げる薬らしい。

 

抗うつ剤二種類になってしまった…

でも、気持ち悪くなるよりマシか…なんて思って、飲み始めるとともに、塾の日がやってきた。

塾は、個人授業で、2人の先生に教えてもらっている。

新しい先生で気分が悪くなり、どうやらその先生のことが苦手な様子。

とりあえず、不安だった先生の日をお休みすることにし、慣れた先生の日がやってきた。

他の人のブログで、不安や緊張からくる吐き気に、トラベルミンが効くと知って、慣れた先生にも不安を感じ始めた息子にトラベルミンの服用にチャレンジ。

 

塾を、終えて帰ってくると、大丈夫だった様子で、すごく眠たかったけど、それが良かったとのこと。

とりあえず、成功体験獲得でき、一安心しました。

 

そして、その次の日は、ロードバイクの大会へ出場。

これも緊張感から吐き気したようでしたが、乗り越えられ、「いい経験した!」と嬉しそうでした。

トラベルミンも服用せず、抗不安薬も勿論服用せず。

もしかすると、サインバルタが効いてきたのかもしれません。

 

夏休みの宿題もほぼ終わらせ、結構やる気を出しています。

 

抗うつ剤が二種類になってしまったけど、今の所良い方向へ向かっています。

ロードバイクやキャッチボールをほとんど毎日しているので、日焼けもしてきたし、体力もついてきました。

薬のせいで太ってしまったけど、食べられないよりはマシです。

でも、以前のすごい食欲はおさまってきました。薬に慣れてきたのかもしれません。

あとは、もっと体力をつけて、動けるようになることです。