今日は、いとこが遊びに来ました。 去年なら、年下のいとこが来ても、 「いいわ…」 と言って会おうとしませんでした。 勿論、うつになる前は、いとこたちに会うのを楽しみにしていました。 人と会うことがしんどいー まさに、うつとはそんな状態なんだと思い…

今年度、適応教室へ通い始めて、12回目。 個室で1時間勉強しています。 本日は、みんなと一緒に学習する部屋で10分だけ参加できました。 行く前にセニランを服用。 めちゃめちゃ緊張していたので、本人からの希望で飲みました。 あまりの緊張を早く終了させ…

先日、とある通信高校の説明会へ行って来ました。 計2時間くらいの説明会でした。 適応教室と病院、学校以外の人たちとのコミュニケーションがなかった息子だったので、大丈夫か少し心配でした。 また、大勢の中で、じっとして聞いているのもしんどくなるの…

あれから、学校には行っていません。 適応教室へ通っています。 抗不安剤(セニラン)を服用した結果は。 1回目 5mgを半錠夕飯後飲んだら、本人曰く、「前向きな気持ちになってきた！」そうです。 「お母さん、指が動きにくい…」 多分、筋肉を緩める効能がある…

２日間中学校へ行きましたが、 人間関係で、身体も心も拒否してしまいました。 今の息子には適応教室が安心できる場所です。 本日は、適応教室へ行ってきました。 そこで、じっくり座って勉強できる体力、精神力をたっぷりつけてから前に進んでいこうと思い…

頑張って学校で普通に過ごすことができました。 帰ってきたら疲れて寝てしまいました。 かなりの疲弊.… 学校は…… 安心できる場所にならない限り、心に平穏はないのだと思います。 でも、とにかく一歩前進したのは間違いないです。 ただ、心配なのは、今日の…

別室ですが、学校へ午前中行くことができました！ 前日まで、学校には行けないって言っていましたが、超短時間ではありますが、教科書をもらって帰ることができました。 車の中では、明日どうするか聞いてみると、 「行けそうな気がする」 「自転車で行くわ…

昼ごはんを食べて帰って来て、小1時間した後、 「お母さん、どっか行こうか」 え？行けるの？本当に？ 私が眠いけど…… 「それじゃあ抹茶パフェ食べに行く？」 「行く！！」 早速、ネットで調べました。 高速に乗り、本場の甘味を食べに行きました。 途中、高…

昨日、学校へ行く気になれそうだったのですが、今日は一転、学校のことを考えると体調が悪くなります。 朝から出掛けようと車で出発しましたが、車の中で学校のことばかり考えてしんどくなっていました。 まずはお腹すいたからお店へ入ったのですが、 「お母…

美容院へ行けました！ 行く前は、やっぱり延期したいとか言っていましたが、大丈夫大丈夫と言っておしました。 美容院では初めの15分くらいは緊張で気持ち悪かったみたいですが、その後は全く平気になったみたいで嬉しそうに帰って来ました。 随分クリアでき…